秋风冷雨 注意这几点，身体更健康！

　　人们经常会拿“多事之秋”来说事，其实人的身体也会“多事”。这个季节，由于气温降低，加上“秋燥”的影响，不少人会出现皮肤病复发的现象。那么秋天为什么会出现这些症状呢？下面就由小编来说说实际情况。

　　秋天气温突然下降，温湿度都会降低，毛孔也会紧闭，汗腺、皮脂腺也不会想夏天一样分泌旺盛，所以皮肤病容易“全员出动”。这个时候的皮肤容易干燥，瘙痒难耐，尤其是老年人，皮腺脂分泌功能减退，皮肤就更加干燥了。

　　然而现在的年轻人喜欢重口味食物，比如辛辣、多盐等食物也会加重皮肤瘙*痒，这个时候晚上洗热水澡，会加重皮肤水分的蒸发，皮肤病自然也找上你了。由此可见，秋季不宜多洗澡，一周不宜超过2次。

　　“秋燥”不止诱发皮肤瘙*痒这么简单，同时还会伴随毛*囊炎、掉发等其他皮肤病。前面提到了，皮肤病与皮腺脂的分泌有关，追其根本，其实是人体内分*泌失调引起的，比如熬夜、精神紧张、生活无规律都会引发此类症状。

　　有专家提出，脱*发的原因有很多，传统中医也认为其病因主要在肾，若肝肾异常，则会气血两虚，全身血液就会不畅，没办法将营养物质输送到“头顶”，头上的毛*囊得不到滋养，从而引起脱*发。当然除开先天脱*发，后期的调养是关键。

　　市面上护发的产品有两大类，一种是外用的，另一种是内服的。在这里小编推荐内服之法，康瑞生物近期推出的黄精黑芝麻丸，配方上进行多次改良与测试，相比普通的黑芝麻丸效果更好，口感上药味也没那么浓，消费者也容易接受。

　　黄精黑芝麻丸是由黄精、枸杞、乌药叶、杜仲雄花、桑葚、山药、黑芝麻丸、黑豆等十余种药材配伍而成，有益肾补气、健体强身等作用，从根源入手，更具滋补之效，为您的头发保驾护航。

　　温馨提示：多学习健康小常识，并应用在实际生活中，将好东西传递给身边的亲戚和朋友！